Det er tid til en C9

Jeg går rigtig meget ind for, at passe godt på sin krop, og give den næring til at holde sig frisk, booste immunforsvaret, osv osv. Normalt synes jeg at jeg er rigtig go’ til at holde en sund livsstil, formentlig da det er et kæmpe interesse for mig, hvordan mad hænger sammen med en glad krop.

De sidste mange måneder, hvor der har været super travlt på mit faste arbejde, skal jeg ærlig indrømme at jeg har tabt en del af mit fokus – og nu savner jeg det rigtig meget; jeg kan mærke det på mit energi nivå, mit humør, jeg bliver meget nemmere forkølet osv så nu skal jeg tilbage til noget der virker.

Jeg er siden mange år, stor tilhængere af Forever Livings produkter, og elsker C9 pakken, da jeg synes den giver lige præcis det rigtige boost, for at komme tilbage til spåret – så den 27 November er mig og en kollega blevet enige om, at vi starter på den sammen! Det bliver super fedt, jeg glæder mig helt vildt!

Hvis du ønsker at starte sammen med os, kan du henvende dig her for at købe en pakke: http://myaloevera.dk/emilysforevershop/da/start/

23772099_1775472342484592_1246403573_n

Have a good one, Fru Rosendahl

Lækker smoothie og godt igang med træning

Jeg ved ikke om det bare er mig, men så snart jeg føler mig usikker på om jeg går den rette vej, eller usikker på hvad jeg vil med mit liv (det lyder meget dramatisk, i know), så tenderer jeg til at fokusere ekstra meget på træning og sundere mad.

Sådan en periode er jeg inde i lige nu, hvor jeg ikke helt er sikker på hvilken vej jeg vil gå – eller hvordan jeg skal få tid til at tage godt om hånd om mine interesser – ting der betyder meget for mig. Jeg kan ikke helt finde ud af, hvad jeg egentlig skal satse på, eller hvordan jeg skal gøre for at få det hele til at gå op i en større enhed. Så er det, jeg fokuserer meget på træning og sundere mad.

Jeg er begyndt at gå til Pole dance et par timer om ugen, hvilket virkeligt er udfordrende for mig! Jeg har gået til dans i mange år som ung, så en lille fordel har jeg nok, og jeg får en hel del ros og instrukterne siger at jeg har meget potentiale – det betyder virkelig meget for mig, når jeg føler mig sådan lidt små forvirret med resten af det jeg bruger min tid på.

Jeg glæder mig efter hver time, til næste gang – håber jeg på et tidspunkt kan få nogle go’e billeder at dele med jer 🙂

23275424_1763194900379003_1270163683576633791_o 23730608_1774297765935383_1678783021_o

Have a good one, Fru Rosendahl

Nye matte liquid lipsticks

Så gik der igen et godt stykke tid, hvor fokus virkelig har været på arbejde – vi har haft en travl efterårsferie, hvor der gik en hel del timer til. Jeg prøver samtidig på at afbalancere hovedet, sådan så jeg ikke stadig er på arbejde når jeg kommer hjem og skal være mor og kone, og et kæmpe interesse jeg har er makeup.

Jeg vil nok sige at i stedet for at kigge fjernsyn, bruger jeg tid på youtube for at følge med i det seneste makeup trends, se produkt reviews, tutorials og meget mere. Jeg er lidt af en makeup junkie, og mine absolut yndlings produkter er matte liquid lipsticks – jeg elsker en mørk, mat tone på læberne som bliver siddene hele døgnet.

Mine favoritter er faktisk fra Max Factor, de er sindssygt go’e – de holder virkelig i 24 timer og er super flotte på læberne! Men, jeg har lige fået to nye i postkassen, helt uden mærke fra Wish (for 7kr/ st), og de er virkelig bare flotte. Jeg har fået testet dem en enkelt aften indtil videre, så det helt store review kan jeg ikke give endnu – men for 7kr er jeg helt sikker på at der nok bliver købt et par enkelte mere 😉

dscf6074 dscf6077

Have a good one, Fru Rosendahl

At kombinere karriere med morlivet

Jeg synes i øjeblikket tiden går så sindssygt stærkt, og jeg er helt i shok over at jeg har været på min arbejdsplads i snart 6 måneder. Det må være et tegn på, at jeg trives så godt som jeg også selv mener. 🙂

Men det kan stadig være hårdt at kombinere det her med at vilje have en karriere, samtidig som jeg også gerne vil få så nok tid med min familie som bare muligt. Lige nu arbejder jeg mere end jeg har gjort før, men jeg har heller aldrig været så glad for mit arbejde som jeg er nu – så tænker jeg, at hvis jeg så prøver på at dedikere min fritid 100% til familien, at det så opvejer det.

Før jeg startede ude på min arbejdsplads, brugte jeg hver aften på Instagram og Facebook – nu bruger jeg det meget sjældent, i stedet er jeg meget mere sammen med min datter- og jeg håber at min datter og mand bliver ved med at synes det er en okay fordeling.

Jeg tog mig dog friheden til at stemple ud en time før idag, så jeg lige kunne nå nogle kilometer på løbebåndet og at træne styrke efterfølgende, det kan helt sikkert mærkes imorgen 🙂

_20171012_192919

Have a good one, Fru Rosendahl

En uge på tur

Så gik der næsten en hel uge igen, og sikke en spændende uge! Jeg har været rundt hele Jylland for at få inspiration og nye øjne på, hvordan udvikler vores afdeling til det bedre. Det er altid spændende, at se hvordan andre gøre og hvad vi kan gøre bedre.

Så, mig, min fine bil, kaffen og igår også min søde kollega, har set mange kilometer denne uge – nu sidder jeg lige og nyder en halv fridag, med et tomt hus, før den går løs på en arbejds weekend ❤️

_20171006_091650

Have a good one, Fru Rosendahl

Søndag i vores hus

Hej med jer!

Jeg syntes der trængte til en ny blog, jeg ved dog ikke helt hvilket foremål jeg vil have med bloggen endnu, men det finder jeg sikkert ud af, hen ad vejen 🙂

Idag var mig og Xena hjemme, da farmand er på arbejde – men efter bad, morgenmad og støvsugning, syntes vi alligevel, at vi trængte til at komme ud af døren. Vi tog derfor tøj på, Hello Kitty tasken pakket med bamser, og afsted mod vores arbejdsplads – det er nemlig det bedste feriecenter, hvor der er både et indendørs legeland og et udenfor – hvilket vores datter elsker.

Mor fik kaffe, Xena fik is, og så nået vi også at sige hej til farmand og alle søde kollegaer – plus at Xena fik brugt en masse go’ energi, i håbet om at hun måske kan slappe en lille smule af i eftermiddag… Bare en helt almindelig søndag, hvor det for en gangs skyld, er min tur til at være hjemme 🙂

22192831_1725834274115066_1810725086_n

Have a good one, Fru Rosendahl